Erika Van Tielen: “yoga in de keuken”
Erika Van Tielen wil aantonen dat werkelijk iederéén aan yoga kan doen. Het is heel eenvoudig om ermee aan de slag te gaan en iedereen kan er baat bij hebben. Al geeft Erika wel één belangrijke tip mee voor beginners… Actrice en presentatrice Erika Van Tielen heeft zich erg verdiept in yoga. “Yoga is vooral even alleen maar bezig zijn met mezelf en mijn lichaam,” onthult de Familie-actrice in Story. Erika geeft toe dat ze altijd al sportief aangelegd is geweest maar rond 2010 zocht ze een aanvulling op haar looproutine. En dat werd yoga. “Een yogamix van onder meer…
