Wil je wel eens iets anders (en gezonder!) eten dan rijst? Probeer dan zeker eens broccolirijst! Het geeft je snel (en langer) een…
Iedereen lust wel pannenkoeken! Dit recept alleen al doet ons watertanden. Deze vegan haverpannenkoeken zónder eieren zijn niet alleen om van te smullen,…
Fruit lijkt tegenwoordig wel de duivel. Het zit vol suikers en maakt je dik. Maar hoe (on)gezond is fruit nu écht? Houdt een…
Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Zo werd het ons altijd geleerd. Maar klopt dat wel? Wat is ‘periodiek vasten’?…
Pascale Naessens geeft in haar boek ‘Ketokuur’ haar visie op het ketogeen dieet. Om haar mening te funderen haalt ze er ook twee…
Hou jij van yoghurt, maar verteer je lactose of melksuiker niet (volledig)? Dan biedt de nieuwe lactosevrije yoghurt van Pur Natur een oplossing!…